Jak ograniczyć słodycze w diecie?

0

Słodycze nie tylko sprawiają, że na wadze pojawiają się dodatkowe kilogramy, ale przede wszystkim wpływają negatywnie na stan zdrowia oraz ogólny nastrój. Poczucie winy po […]

Weganie są zdrowsi

0

Weganizm jest restrykcyjną dietą, która jednak przynosi wiele korzyści i dlatego staje się coraz bardziej popularna. Nie chodzi jedynie o wykluczenie z diety mięsa oraz […]

Jak wzmocnić organizm naturalnie?

0

Spadek sił witalnych i obniżenie odporności pojawiają się bardzo często z różnych przyczyn. Najczęściej po infekcjach i po czasie długotrwałego przemęczenia fizycznego i psychicznego. Senność, […]

Zalety picia kawy

0

Przywykliśmy już do negatywnych opinii na temat kawy w związku z czym część osób zrezygnowała całkowicie z tego napoju, a inne z kolei ograniczyły jego […]

Co warto wiedzieć o talku?

0

Nazwa minerału wzięła się z języka arabskiego. Interesującym faktem jest, że samo słowo oznacza mikę, czyli inny minerał podobny do talku. W języku łacińskim talcus […]

Co to jest peeling enzymatyczny?

0

Lista powszechnie dostępnych zabiegów kosmetycznych jest naprawdę imponujące. Jeszcze pod koniec ubiegłego stulecia salony kosmetyczne odwiedzane były jedynie przez przedstawicielki wyższych sfer. Obecnie zabiegi takie […]

Suplement diety, który warto polecić

0

W sytuacji, gdy szuka się właściwego i skutecznego suplementu diety, który ma działanie antyoksydacyjne, trzeba rozważyć wiele aspektów. Jednym z polecanych wyborów jest Vitroft. Działa […]

Dlaczego należy jeść nabiał?

0

Bez względu na wiek w diecie każdego człowieka powinny występować produkty mleczne. Picie mleka, zjadanie serów czy jogurtów niesie za sobą wiele zalet i nie […]

Czy warto pić wodę z kranu?

0

Świat jest coraz bardziej zanieczyszczony, właśnie dlatego należy rozważyć picie wody z kranu zamiast tej w butelkach. Czy jest ona zdrowa oraz czy należy ją […]

Czego objawem suchość w ustach?

0

Ślina spełnia bardzo ważne funkcje. Jej zadaniem jest nie tylko nawilżanie, ale i umożliwienie mówienia, przełykania oraz trawienia. Gdy w ustach odczuwana jest suchość, brakuje […]

Czy wiesz jak niebezpieczny jest smog?

0

Powszechnie wiadomo, że smog jest niekorzystnym zjawiskiem, który niestety występuje w naszym kraju. Jednak to, że wpływa negatywnie na organizm człowieka nie wystarczy. Należy wiedzieć […]