Sen jest niezbędnym elementem naszego życia. Jest konieczny dla odpoczynku zarówno naszego ciała jak i ducha. Sen regeneruje nasze mięśnie po intensywnym dniu, ...

Szkła kontaktowe to występujące pod drugą nazwą soczewki kontaktowe. Są zdecydowanie ogromnym udogodnieniem dla osób borykających się z problemami ze wzorkiem. To sprawdzona ...

Superfood to superżywność na szeroką skalę reklamowana przez znane z telewizji lub internetu instruktorki fitnessu, dietetyczki czy tak zwane „motywatorki”. Żywność reklamowana jako ...

Olej kokosowy zaczął powoli wypierać dotychczasowe oleje, takie jak słonecznikowy czy rzepakowy. Olej kokosowy, zaliczany do olei roślinnych coraz częściej znajduje swoje stałe ...

Coraz częściej dietę bezglutenową traktuje się jako modę XXI wieku. Wiele ludzi dobrowolnie rezygnuje ze spożywania produktów bogatych w gluten, do czego zachęcają ...

Mózg jest najbardziej skomplikowanym narządem naszego organizmu. Jego poszczególne obszary koordynują zachodzące w nim procesy i współpracują z każdą częścią naszego ciała. Funkcją ...

Dezynfekcja ran pozwala utrzymać odpowiedni stopień sterylności, co skutecznie zapobiega powstawaniu infekcji. Służy to dokładnemu oczyszczeniu powierzchni skóry i przygotowuje ją do zabiegów. ...

Hemoroidy, czyli żylaki odbytu są wyjątkowo uciążliwym, jak i wstydliwym problemem. Wciąż większość osób wstydzi się głośno mówić o towarzyszących im dolegliwościach. Duży ...

Odporność dziecka jest zdecydowanie mniejsza niż organizm dorosłego człowieka. Jest to konsekwencją ciągłego wzrostu oraz dynamicznego rozwoju układu immunologicznego. W wyniku tego organizm ...

Zaburzenia depresyjne to wciąż narastający problem w świecie, w którym presja na wysokie zarobki, najlepszy status życia i piękny wygląd jest taka ogromna. ...

Dla jednych to pewnie kolejny wymysł weganów, którzy nie wiedzą co jeszcze wymyślić. Mleko sojowe ma jednak coraz więcej zwolenników i to nie ...

Pokrzywa indyjska, to wieloletnia roślina, (przypominająca wyglądem pokrzywę rosnącą w Polsce), spotykana w ciepłym, subtropikalnym klimacie krajów Azji Południowo-Wschodniej. Roślina ta znana jest ...

Jest to naturalna substancja pochodzenia organicznego, składająca się ze skorupek jednokomórkowych mikroskopijnych organizmów żyjących miliony lat temu – fitoplanktonu. Tworzy się z pancerzyków ...

Jak wzmocnić odporność przed jesienią i zimą? To pytanie wielu z Was siedzi w głowie co roku.  Co stosować, aby było zdrowe i ...