Najzdrowsze śniadanie – płatki owsiane

0

Płatki owsiane to idealna propozycja śniadaniowa, gdyż zawiera spore ilości węglowodanów, białka oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. W ich składzie występują również witaminy, które sprawiają, że […]

Czy warto stosować olej konopny?

0

Olej konopny występuje już w większości dużych sklepów. Używa się go w trakcie przygotowania posiłków, a inna grupa osób stosuje go jako suplement diety. Największą […]